Ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα των εξετάσεων απονομής dan από το site της ΕΟΤ και η χαρά μας είναι μεγάλη. Ήταν όλοι επιτυχόντες και αυτό αποδεικνύει την δουλειά μας σε όλα τα επίπεδα, με μεγάλη υπερηφάνεια σας ανακοινώνουμε τα ονόματα με αλφαβητική σειρά: 1ο DAN Βαβουράκης Γιάννης Λάσκαρης Ιωάννης Παπαχριστοδούλου Ευάγγελος Παπουτσόγλου Χαράλαμπος Σταματόπουλος Μιχάλης Σκόρδος Νικόλαος

Ωρωπός 22/11/2015 Πάνω από 90 παιδιά από 4 Αθλητικούς Συλλόγους ΤΖΟΥΝΤΟ είχαν την ευκαιρία να παίξουν, να γυμναστούν και να παλέψουν. Η εκδήλωση ξεκίνησε 11:00 όπου έγινε προθέρμανση και γυμναστική με παιγνιώδη μορφή. Οι μικροί τζουντόκα δοκιμάστηκαν στη δύναμη στη ταχύτητα και στα γρήγορα αντανακλαστικά, έπειτα αφού πάλεψαν χωρισμένοι σε τέσσερα ηλικιακά γκρουπ, χάρισαν όμορφο

Παρασκευή, 6 Νοεμβρίου 2015, στις 6μμ το απόγευμα Το APIVITA Experience Store και οι εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ με αφορμή τη έκδοση του βιβλίου THIN… POSITIVE σας προσκαλούν σε βιωματικό σεμινάριο με Θέμα: Μυστικά ελέγχου της πείνας και της διατροφής Στο The APIVITA Experience Store (Σόλωνος 6 και Κανάρη, Κολωνάκι) Εισηγητές: α) Ευάγγελος Ζουμπανέας, διαιτολόγος-διατροφολόγος, συγγραφέας, Διευθύνων

Με την elite του αθλήματος θα γυμναστούν οι αθλητές και αθλήτριες μας από 19 έως και 22 Οκτωβρίου στο Παρίσι. Μετά το παγκοσμίου φήμης Grand Slam περισσότερες από 40 χώρες μένουν στο πρωπονητικό camp που ακολουθεί για 4 ημέρες. Στην αποστολή συμμετέχουν από το σύλλογο μας οι: Παυλής Μιχάλης, Παναγιωτόπουλος Ιωάννης, Πλουμπής Χρήστος, Λιατήρης Όμηρος,

Δυναμικά ξεκίνησε η νέα αγωνιστική χρονιά για τον σύλλογό μας. Μεγάλη προσέλευση παρατηρείται σε όλα τα τμήματα, ευχαριστούμε γονείς και μαθητές που μας εμπιστεύονται για την εκγύμναση τους.

ΠΡΩΙΝΑ ΤΜΗΜΑΤΑ CROSS TRAINING ΚΑΙ ΜΑΧΗΤΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ – ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ Ο αθλητικός μας σύλλογος , για πρώτη φορά φέτος, λειτουργεί από το πρωί ώρα 08:00 και μπορεί κάποιος να γυμναστεί αποτελεσματικά συνδυάζοντας cross training με μαχητικές τέχνες και αυτοάμυνα. Η πρωινή προπόνηση είναι υψηλής έντασης (προσαρμοσμένη ανάλογα με τις προσωπικές δυνατότητες των αθλούμενων) με σκοπό την

Ημέρα ξεχωριστής χαράς η χθεσινή αφού ο δάσκαλός μας Καμπέρος Γιάννης βάφτισε τον γιό του. Στην εκδήλωση βρέθηκαν, ΑΟ Ιλίου ΟΤΝΦ και Παράδεισος Αμαρουσίου αλλά για χορό και όχι για randori… Ευχόμαστε τα καλύτερα στον μικρό Παναγιώτη.

Αγαπητοί γονείς και φίλοι, Την Δευτέρα 21 και την Τρίτη 22 Σεπτεμβρίου και ώρα 19:30 θα πραγματοποιηθούν ανοικτά δωρεάν μαθήματα YOGA στον χώρο μας. Θα χαρούμε να σας δούμε, εσάς και όποιον φίλο ή φίλη σας ενδιαφέρεται. Οι δάσκαλοι μας Αναγνωστάκη Ειρήνη και Αμέντας Κωστής θα σας περιμένουν για να γυμναστείτε μαζί τους, καθώς και

Με την πρώτη θέση στα -90 κιλά και την Τρίτη θέση στα -60 επιστρέφουν την Τρίτη 15 Σεπτεμβρίου από την Ρουμανία οι αθλητές μας Πλουμπής Χρήστος και Παναγιωτόπουλος Ιωάννης. Συνοδός προπονητής ήταν ο Δημήτρης Μπουντάκης ο οποίος δήλωσε: Ήταν ένα καλό τεστ εν όψει των σημαντικών αγώνων που ακολουθούν, στο πανευρωπαϊκό νέων καλούνται (18-19 Σεπτεμβρίου)